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Aquafitness – Vasca Grande

  • Inizio del corso
    02-09-2024
  • Fine del corso
    31-05-2025
  • Durata del corso
    8 settimane
  • Durata della lezione
    45 min

L’Aquafitness in acqua alta è un tipo di allenamento a basso impatto che migliora la flessibilità e tonifica i muscoli grazie alla resistenza dell’acqua, riducendo lo stress sulle articolazioni. Questo allenamento aerobico è adatto a tutte le età e le abilità, migliorando la salute cardiovascolare e respiratoria. Divertente ed efficace, l’Aquafitness in acqua alta fornisce un’esperienza di fitness completa, sviluppando forza, resistenza e coordinazione.

Tariffa
16 lezioni € 136
1 lezione € 16
Iscrizione annuale per corsi € 30
Riduzioni per residenti nel Comune di Empoli
16 lezioni € 104
1 lezione € 12
  • Tipologia
    Aquafitness
    Corso Aquafitness
  • Impianto
    Piscina di Empoli

    Indirizzo: Viale delle Olimpiadi, 92 - Empoli (FI)

    Telefono: 0571 59 04 64

    E-mail: piscina.empoli@aquatempra.it

  • Vasca
    Vasca Grande

Orari

  • Martedì
    09:00 - 09:45
  • Martedì
    20:45 - 21:30
  • Mercoledì Venerdì
    13:00 - 13:45

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Aquatempra

“I gesti del nuoto sono i più simili al volo.
Il mare dà alle braccia quella che l'aria offre alle ali.
Il nuotatore galleggia sugli abissi del fondo”

Erri De Luca

Aquatempra

Piscina di Empoli 0571590464
Viale delle Olimpiadi 92 piscina.empoli@aquatempra.it

Piscina di Fucecchio e S.Croce sull'Arno 057123634
Via Lucchesi 2 piscina.fucecchio@aquatempra.it

Piscina di Certaldo 0571 650996
Viale Matteotti 201 piscina.certaldo@aquatempra.it

Piscina di San Gimignano 3311817483
Loc. Santa Lucia


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