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Antalgica

  • Inizio del corso
    11-06-2024
  • Fine del corso
    30-08-2024
  • Durata del corso
    4 settimane
  • Durata della lezione
    45 min

Il Nuoto Antalgico è una forma di ginnastica dolce che combina i vantaggi dell’attività in acqua con quelli del nuoto, favorendo la mobilità articolare, la tonificazione muscolare e la stimolazione della circolazione cardiovascolare e respiratoria. Adatto a tutte le età, questo corso può aiutare a ridurre il dolore e migliorare la postura attraverso esercizi di nuoto modificato e ginnastica in acqua, offrendo benefici rigeneranti per il corpo e la mente.

Note

Calendario corsi stagione estiva:

1° corso 11/06/2024 28/06/2024
2° corso 1/07/2024 26/07/2024
3° corso 29/07/2024 30/08/2024 (sospeso dal 12/08 al 18/08)

Tariffa
6 lezioni € 63
1 lezione € 16
Iscrizione annuale per corsi €30
Riduzioni per residenti nel Comune di Empoli
6 lezioni € 51
1 lezione € 12
  • Tipologia
    Aquawellness
    Antalgica
  • Impianto
    Piscina di Empoli

    Indirizzo: Viale delle Olimpiadi, 92 - Empoli (FI)

    Telefono: 0571 59 04 64

    E-mail: piscina.empoli@aquatempra.it

  • Vasca
    Esterna

Orari

  • Lunedì Mercoledì Giovedì Venerdì
    09:00 - 09:45
  • Venerdì
    13:45 - 14:30
  • Lunedì Mercoledì Giovedì Lunedì Mercoledì Venerdì
    19:45 - 20:30

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Aquatempra

“I gesti del nuoto sono i più simili al volo.
Il mare dà alle braccia quella che l'aria offre alle ali.
Il nuotatore galleggia sugli abissi del fondo”

Erri De Luca

Aquatempra

Piscina di Empoli 0571590464
Viale delle Olimpiadi 92 piscina.empoli@aquatempra.it

Piscina di Fucecchio e S.Croce sull'Arno 057123634
Via Lucchesi 2 piscina.fucecchio@aquatempra.it

Piscina di Certaldo 0571 650996
Viale Matteotti 201 piscina.certaldo@aquatempra.it

Piscina di San Gimignano 3311817483
Loc. Santa Lucia


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